Czym jest spowodowany oraz jak się objawia niedobór witaminy A

Categories Uroda i Zdrowie

Witaminy są bardzo ważne dla pracy całego naszego organizmu. Trzeba dbać o ich odpowiednie stężenie w naszym organizmie. Każdy człowiek powinien zadbać o to, by każdej witaminy było w jego organizmie w odpowiedniej ilości. Wśród nich jest oczywiście Witamina A, która ma swoją istotną rolę w pracy naszego organizmu i jej niedobór może okazać się niezwykle problemowy.

Witamina A odpowiada między innymi za układ odpornościowy czy odpowiednie widzenie. Już te dwie kwestie pokazują jak bardzo ważna to witamina i jak istotna jest jej rola w życiu przeciętnego człowieka. Poza tym odgrywa ona swoją rolę również jako witamina, która pozwala zwalczać bakterię i dzięki temu zapobiega zakażeniom. Może nieco wzmacniać skórę i paznokcie. Ma mocny charakter przeciwutleniający, dzięki czemu jest w stanie zwalczać wolne rodniki. Mówi się również o tym, że ma ona swoje znaczenie jeśli chodzi o wzrost człowieka i trwałość błon komórkowych.

Niedobów witaminy A może być spowodowany kłopotami z wchłanianiem tej witaminy lub diety, która będzie bardzo uboga w witaminę A i zawierać będzie składniki, które będą ją wypłukiwać. Bardzo uboga gięta sprawia, że witaminy A na pewno zacznie nam brakować.

Jeśli chodzi o objawy, które mogą świadczyć o tym, że problemem jest niedobór witaminy A jest ich tak naprawdę wiele i najczęściej się powtarzają u wszystkich osób z takim problemem, dlatego łatwo diagnozować w ten sposób taki problem. Podstawowy objaw to pojawiająca się na łokciach i kolanach bardzo sucha skóra, która tak właściwie staje się praktycznie całkowicie szorstka. Niekiedy pojawia się również na ramionach i udach. Taka suchość skóry nie chce mijać nawet, gdy posmaruje się ją balsamem i kremem oraz regularnie dokonuje się takiego działania. Kolejny charakterystyczny objaw to problemy z widzeniem, które pojawiają się przede wszystkim o zmierzchu i w nocy. Jest to tak zwana kurza ślepota. Jeśli pojawiają się problemy z akomodacją również można mówić o tym, że jest niedobór witaminy A. W przypadku niedoboru witaminy A bardzo często pojawia się również suchość gałki ocznej, brak łez. Najczęściej takie objawy wystarczą do tego, by zdiagnozować niedobór witaminy A. Niekiedy można również zdecydować się na wykonanie testów z krwi, jednak jest to bardzo rzadkie. Testy tego rodzaju nie są refundowane ze środków NFZ.

Jeśli chcemy poradzić sobie z niedoborem witaminy A powinniśmy sięgnąć po rybi tłuszcz, wątróbkę a także wszelkiego rodzaju produkty z nabiałów, gdyż jest tam sporo tej cennej witaminy.

Sok Noni – Sok z Super Rośliny

Categories Uroda i Zdrowie

Od wieków ludzkość poszukuje roślin, których prozdrowotne właściwości pomogą im uchronić się od różnego rodzaju chorób. Oczywiście w dzisiejszych czasach znajdziemy wiele gotowych suplementów w tabletkach, jednak znacznie zdrowiej jest posiłkować się produktami typowo roślinnymi.

Jednym z najzdrowszych naturalnych suplementów jest sok z noni, czyli z owoców morwy indyjskiej. Pochodzi ona z krajów południowo-wschodniej Azji oraz wysp Oceanu Spokojnego.

Sok z noni pomoże nam uchronić się przed różnego rodzaju nowotworami, jeśli tylko będzie zażywany regularnie. Poprawia on również profil lipidowy naszego organizmu, obniżając ilość cholesterolu LDL, który jest najczęstszą przyczyną miażdżycy. Suplement ten wykazuje również działanie przeciwbakteryjne. Dzięki niemu szybciej zwalczymy różnego rodzaju drobnoustroje chorobotwórcze, kolonizujące nasz przewód pokarmowy. Co więcej, właściwości przeciwbólowe soku z owoców morwy indyjskiej porównuje się z mocą działania morfiny przy znacznie mniejszej ilości skutków ubocznych.

Alergia w ciąży

Categories Uroda i Zdrowie

Ciąża to taki stan organizmu, w którym kobieta musi w szczególny sposób dbać o siebie, gdyż może doprowadzić się do wielu niepotrzebnych problemów. Szczególnie trudna może się okazać kwestia związana z alergią w ciąży. Osoba, która ma jakieś alergeny powodujące przykre objawy powinna w czasie ciąży szczególnie na nie uważać. W tym okresie trzeba wyjątkowo dbać o stan swojego organizmu. Wszelkie uczulające elementy mogą również powodować wiele problemów z prawidłowym przebiegiem ciąży. Jest to również okres, kiedy unika się przyjmowania leków, a w przypadku kontaktów z alergenami niekiedy jednym rozwiązaniem stają się leki. Dlatego właśnie trzeba na to szczególnie uważać. Gdy już pojawi się rzeczywisty problem oczywiście trzeba przyjąć leki. Należy jednak wcześniej skonsultować się z lekarzem, który będzie w stanie określić czy trzeba przyjmować aż tak duże dawki jak wcześniej, czy rozwiązaniem mogą być nieco słabsze leki bądź mniejsze dawki. Warto kierować swoje działania zawsze w taką stronę, by ograniczać sobie maksymalnie wszystkie problemy związane z alergią. Przede wszystkim w tym okresie najbardziej zależy nam na zdrowiu dziecka, dlatego kluczowe jest to, by alergia w ciąży zeszła na dalszy plan. Oczywiście musimy o niej pamiętać, jednak tylko w takiej formie, która pozwoli nam ograniczyć skutki z nią związane. Jeśli uda się nam unikać kontaktów z alergenami można oczekiwać, że również ciąża będzie rozwijać się prawidłowo. Brak przyjmowanych leków odczulających na pewno dobrze wpłynie na płód, który będzie mógł harmonijnie się rozwijać. Jeśli już pojawią się jakieś objawy alergii warto również sięgnąć po inne formy leczenia niż te tradycyjne, z których wcześniej korzystaliśmy. Można nieżyt nosa leczy roztworem wody z solą fizjologiczną. Niekiedy rozwiązaniem mogą być delikatne kojące maści i kremy. Jeśli mamy alergię kontaktową bądź wziewną można spożywać bezpieczne wapno do jednego grama dziennie. Udając się do lekarza kobieta w ciąży może liczyć na to, że znajdzie on dla niej rozwiązania, dzięki którym również alergia w ciąży nie będzie niczym strasznym i będzie można sobie z nią skutecznie poradzić bez niebezpieczeństwa dla ciąży. Kluczem do dobrego przeżycia ciąży gdy ma się alergię będzie więc przede wszystkim unikanie kontaktów z alergenem. Gdy to nie będzie możliwe po kontaktach zamiast leków lepiej przyjmować inne środki o naturalnym charakterze. Dopiero w ostateczności po konsultacji z lekarzem decydujmy się na przyjmowanie leków, które braliśmy przed ciążą.

Typowe choroby pęcherza moczowego

Categories Uroda i Zdrowie

Najbardziej typową chorobą pęcherza jest jego zapalenie, choć jednak z tą typowo kobiecą dolegliwością mamy do czynienia najczęściej, nie oznacza to wcale, że problemy z pęcherzem nie mogą objawiać się także na szereg innych sposobów.

Charakterystyka zapalenia pęcherza
Gdy przedmiotem naszej analizy są choroby pęcherza moczowego, jego zapalenie przychodzi nam zazwyczaj na myśl w pierwszej kolejności. Za jego powstawanie odpowiada szereg bakterii, w zdecydowanej większości przypadków winę ponosi jednak pałeczka okrężnicy – bakteria typowa dla układu pokarmowego i obecna w niewielkich ilościach w ludzkim kale. Do zapalenia pęcherza moczowego dochodzi przede wszystkim wówczas, gdy bakteria pojawia się na skórze pomiędzy pochwą i odbytem, nie ma bowiem wówczas większych problemów z przedostaniem się do cewki moczowej. Gdy pałeczka okrężnicy dostaje się do pęcherza, w zdecydowanej większości przypadków przykleja się do jego ścian. W tym momencie konieczne jest podjęcie leczenia, brak odpowiednio szybkiej reakcji przyczynia się bowiem do tego, że marsz bakterii nie zostaje zatrzymany, a ona sama dostaje się do nerek.

Gruźlicze zapalenie pęcherza
Nie zawsze za zapalenie pęcherza odpowiadają bakterie naturalnie obecne w organizmie człowieka albo przenoszone drogą płciową. Bywa i tak, że jego pojawienie się jest związane z aktywnością prątków gruźlicy dostających się do dróg moczowych przez krwiobieg. Jednym z poważniejszych problemów związanych z tym schorzeniem jest ten, który wiąże się z jego diagnozą, do ujawnienia się choroby może bowiem dojść nawet po wielu latach od zakażenia. Poważnym wyzwaniem dla lekarzy jest i to, że objawy choroby początkowo nie wskazują na jej charakter, pacjent uskarża się bowiem na zmęczenie, uczucie osłabienia oraz nadmierne pocenie się. Dopiero po pewnym czasie dołączają do nich bóle nerek, które mogą naprowadzić lekarza na właściwy trop i umożliwić mu zaplanowanie leczenia.

Choroby o podłożu hormonalnym
Problemy z pęcherzem moczowym mogą mieć podłoże hormonalne. Ich najczęstsza przyczyną jest niedobór estrogenów, a choć schorzenie tego rodzaju jest utożsamiane z problemem kobiet w okresie menopauzy, nie można wykluczyć tego, że pojawi się również u osób znacznie młodszych. Najbardziej typowym objawem, który jest w stanie naprowadzić lekarzy na właściwą diagnozę jest bolesny częstomocz, którego znakiem charakterystycznym jest to, że pojawia się tuż przed wystąpieniem miesiączki. Za problemy z pęcherzem moczowym mogą odpowiadać również hormony produkowane przez przysadkę mózgową, mamy więc do czynienia ze schorzeniem częstym przy niedoczynności tarczycy.